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壯腰健腎食譜/壯腰健腎食譜菜譜大全/壯腰健腎食譜做法大全/壯腰健腎食譜菜譜/壯腰健腎食譜的做法 (共1544道菜)

涼拌腰肝

涼拌腰肝

'1.豬肝洗凈,切片;2.豬腰去筋膜,切花后切塊,放在碗中加米酒、精鹽腌1小時,再以清水沖凈;3.蔥一半洗凈,切段,姜洗凈切塊,一起放入滾水中加豬肝和豬腰燙煮   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間3 麻辣2
鴿子益腎湯

鴿子益腎湯

'1.將鴿子宰殺后,去毛及內臟,洗凈,待用。2.將山萸肉、黃精、童子益母草洗凈,裝入布袋中,扎口,鱉甲打碎,放入鴿腹中,和藥袋一起入鍋,加蔥(切末)、姜(切   詳細介紹

類別:
營養8 難易4 時間3 養顏3
熟參絲燉豬脊髓

熟參絲燉豬脊髓

'1.將黨參、菟絲子、熟地黃三味藥與豬脊髓放燉盤中;2.隔水燉4個小時,用適量的鹽調味即可。   詳細介紹

類別:
營養6 難易6 時間3
山茱萸肉粥

山茱萸肉粥

'1.將山菜萸肉用冷水浸泡,沖洗干凈;2.粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水發;3.取鍋加入冷水、山茱萸肉、粳米,先用旺火煮沸;4.再改用小火煮至粥成   詳細介紹

類別:
營養7 難易7 時間6
楱子枸杞湯

楱子枸杞湯

'1.將楱子仁、枸杞放入砂鍋內;2.加適量清水煎煮。   詳細介紹

類別:
營養7 難易7 時間6
鹿角膠粥

鹿角膠粥

'先將粳米淘洗干凈,放在鍋內,加入清水,用武火煮沸,投入鹿角膠和生姜(切片),改用文火煎熬30分鐘。用法:供早晚餐食用。   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間5
干貝豬瘦肉湯

干貝豬瘦肉湯

'1.將干貝、豬瘦肉煲湯;2.食用時加食鹽、味精調味即成。   詳細介紹

類別:
營養7 難易9 時間7
參芪歸姜羊肉羹

參芪歸姜羊肉羹

'1.將羊肉撕去筋膜,洗凈,切成小塊;2.羊肉內調入料酒、色拉油、鹽,拌勻腌10分鐘;3.當歸、黨參、黃芪、姜用干凈的紗布包扎好,扎緊袋口;4.將羊肉塊,藥包放入   詳細介紹

類別:
營養7 難易5 時間4
蘋果蘿卜羊肉粥

蘋果蘿卜羊肉粥

'1.粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;2.羊肉洗凈,切細絲;3.蘿卜、蘋果去皮,切塊;4.蘋果、蘿卜、陳皮、良姜一同放入鍋中煮爛,去渣取汁;5.粳   詳細介紹

類別:
營養8 難易6 時間5
三鮮鵪鶉蛋

三鮮鵪鶉蛋

'1.淀粉(15克)放碗內加水調制出濕淀粉(30克)備用;2.蔥、姜分別洗凈切細末;3.將鵪鶉蛋放入水中煮熟,晾涼,剝去外衣,放入鍋內,加清湯200毫升、黃酒15克、   詳細介紹

類別:
營養8 難易4 時間4
鱘肉鴛鴦菜

鱘肉鴛鴦菜

'1.紅鱘洗凈,上籠屜蒸熟后剔出凈肉和鱘黃,并將鱘黃用刀斬成綠豆大小的粒,待用。2.白菜心洗凈后,從根莖一端以刀距一公分直切成長條,每2 條根莖連在一起,瀝干   詳細介紹

類別:
營養7 難易4 時間3
燴鴨腰

燴鴨腰

'1.將鴨腰洗凈,放開水中煮透,凈水滌涼;2.鴨腰切開去掉外面薄皮;3.冬筍、香菇片成小斜片;4.坐勺上火,倒入雞湯,加入料酒、精鹽、姜汁燒開;5.放入鴨腰、蘭片   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6
淮杞燉牛鞭

淮杞燉牛鞭

'將牛鞭放在湯缸里滾10分鐘,取起洗凈切成段,隨分放在盅內,加上淮山(山藥),杞子,料酒,精鹽,味精,姜片,原湯,然后放在籠里燉熟便成。   詳細介紹

類別:
營養7 難易3 時間2
枸杞根燉老母雞

枸杞根燉老母雞

'將老母雞宰殺洗凈,鮮枸杞根洗凈切段,與老母雞同放入砂鍋中,加適量清水,用大火煮開后,改用小火燉3小時即可。   詳細介紹

類別:
營養7 難易7 時間1
金櫻酒

金櫻酒

'1.500毫升白酒加500毫升水煎煮上述諸藥40分鐘。2.再加入白酒500毫升,密封;7天后過濾,去渣留液,裝瓶。   詳細介紹

類別:
營養5 難易4 時間1
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