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胃調(diào)養(yǎng)食譜/胃調(diào)養(yǎng)食譜菜譜大全/胃調(diào)養(yǎng)食譜做法大全/胃調(diào)養(yǎng)食譜菜譜/胃調(diào)養(yǎng)食譜的做法 (共415道菜)
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排骨頭蓮子芡實(shí)湯
'1.排骨頭洗凈。2.鍋加水適量煲滾，排骨放入滾水中煮5分鐘，取出。3.將取出的排骨用涼水沖洗干凈，斬件。4.洗凈蓮子、芡實(shí)、百合、蜜棗。5.把適量清水煲滾，放入 詳細(xì)介紹
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營養(yǎng)8 難易5 時間4
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獨(dú)腳金鯽魚粥
'1.鯽魚去鱗和內(nèi)臟，洗凈后用紗布包住備用。2.白米、獨(dú)腳金洗凈備用。3.把白米、獨(dú)腳金用紗布包住的鯽魚放入瓦鍋內(nèi)煮約45分鐘，加入鹽即成。 詳細(xì)介紹
類別：
營養(yǎng)8 難易5 時間3
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蒜香魷魚環(huán)
'1.鮮魷魚去頭、去膜、去肚（不開膛）洗凈，在沸水鍋中氽一下?lián)破?，橫切成寬0.7 厘米的圓環(huán)、裝在盤里；2.蔥去根須，洗凈，取蔥白切絲；3.大蒜剝?nèi)ニ庖?，拍剁成?a href="http://www.306piaoyiban.cn/caipu/2537/"> 詳細(xì)介紹
類別：
營養(yǎng)7 難易5 時間6 養(yǎng)顏5 麻辣2
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雞內(nèi)金赤豆粥
'1.將雞內(nèi)金洗凈研粉，赤小豆，粳米洗凈；2.把赤小豆、粳米放入鍋內(nèi)，放清水適量，武火煮沸后，文火煮粥，粥成放雞內(nèi)金粉、白糖適量，拌勻再煮沸即可。 詳細(xì)介紹
類別：
營養(yǎng)7 難易7 時間5