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'1.雞肉切絲；2.豆腐和雞血切成小條；3.海米用沸水泡發(fā)好；4.菠菜擇洗干凈，切成3厘米長的段，用沸水燙后，放入冷水內(nèi)漂涼，撈出擠干；5.鍋放在火上，加入鮮湯， 詳細(xì)介紹
'1.雞蛋放入冷水鍋內(nèi)，放在火上加熱煮熟，去殼；2.桂圓肉洗凈；3.蓮子去心，保留蓮子衣；4.紅棗去核，洗凈；5.生姜去皮切片；6.鍋內(nèi)放入適量水，用旺火煮開，下入 詳細(xì)介紹
'1.益母草清洗干凈。2.鍋中倒入6杯水，放入益母草用中火熬成汁，約煮半小時(shí)后，撈出渣。3.白米洗凈，放入煮好的益母草汁中，用小火煮半小時(shí)。4.直到粥變黏稠狀時(shí) 詳細(xì)介紹
'1.將大棗去核，洗凈，干姜洗凈，切片。2.大棗、干姜，加紅糖煎湯服。 詳細(xì)介紹
