食材介紹：

豬尾,也稱皮打皮、節(jié)節(jié)香。由皮質和骨節(jié)組成,皮多膠質重,多用于燒、鹵、醬、涼拌等 烹調方法。

食材營養(yǎng)：

豬尾含有較多的蛋白質，主要成分是膠原蛋白質，是皮膚組織不可或缺的營養(yǎng)成分，可以改善痘瘡所遺留下的疤痕。

制作指導：

豬尾富有膠質，一般用于醬制和清燉。

食療作用：

豬尾有補腰力、益骨髓的功效。

豬尾連尾椎骨一道熬湯，具有補陰益髓的效果，可改善腰酸背痛，預防骨質疏松；在青少年男女發(fā)育過程中，可促進骨骼發(fā)育，中老年人食用，則可延緩骨質老化、早衰。

食譜營養(yǎng)：

花生煲豬尾：'1.先將豬尾焯去汗毛，刮洗干凈，斬為段。2.將花生肉洗干凈，一起放入瓦煲里，注入開水2000克，煲好后得湯1500克。3.煲時用蓋蓋著煲至稔，用精鹽調好味...    詳細介紹

營養(yǎng)成分：