輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
主料: 小麥富強(qiáng)粉400克 小麥面粉200克
輔料: 酵母12克 雞蛋黃20克 香腸80克 洋蔥(白皮)25克 奶酪35克 辣椒(青、尖}25克 番茄200克
調(diào)料: 鹽12克 白砂糖25克 橄欖油35克 番茄醬15克 百里香5克 檸檬汁50克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7
'1.將面皮放入抹油的烤盤中,移入預(yù)熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色后取出;
2.將美式香腸切薄圓片;
3.意式香腸切丁;
4.洋蔥去皮切丁,待用;
5.將烤盤刷上一層薄油,放入做餅皮,并抹上莎莎醬;
6.接著在餅皮上均勻撒上奶酪絲,再均勻鋪上美式香腸、意式香腸、洋蔥、黑西哥辣椒,最后再撒上奶酪絲;
7.將餅皮移入預(yù)熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至奶酪表面呈金黃色后,即可取出。
番茄:番茄含有對(duì)心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素,能減少心臟病的發(fā)作。番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力,能清除自由基,保護(hù)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 煎金錢牛柳 鐵板黑椒牛柳 干煎蝦碌 脆炸大腸 銀耳沙律 涼拌雞翅
洋蔥(白皮):1.洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,是因?yàn)檠笫[鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物,具有辛簡(jiǎn)辣味,這種物質(zhì)能抗寒,抵御流感病毒,有較強(qiáng)的殺菌作...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 鐵板黑椒牛柳 咖喱燜雞 涼拌雞翅 果汁鵪鶉 雀巢黑椒牛柳 牛市飄紅
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團(tuán)圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾
小麥富強(qiáng)粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 地瓜面蒸餃 鍋塌蝦盒 花生糯米球 扒金針?biāo)爻?/a> 扒金針?biāo)爻?/a> 烤白菜卷
奶酪:1.奶制品是食物補(bǔ)鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收;2.奶酪能增進(jìn)人體低抗疾病的能力,促進(jìn)代謝,增強(qiáng)活力,保護(hù)眼睛健...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 南瓜湯 芝士菜花 干酪菠菜 奶香菠菜 起司烙蛋 烤奶汁雞肉餅