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主料: 黃豆芽150克 豬排骨(大排}400克
輔料: 桂皮5克 香葉5克
調料: 八角3克 大蔥5克 姜2克 鹽3克 料酒10克 醬油10克 胡椒粉2克 白砂糖4克 植物油30克
指數: 營養8 難易6 時間4 養顏3
'1.將豬排骨斬成3厘米長的段,投入沸水鍋內焯一下撈出,放入另一鍋內,加入料酒、生姜、大料(八角)、桂皮和香葉各適量;
2.鍋內燒沸后改用小火燉至排骨六成熟倒入湯盆;
3.炒鍋置旺火上,放油燒熱;
4.將蔥絲、姜絲炒出香味,加入黃豆芽煸出水分,放入料酒、醬油、排骨及原汁、精鹽、白糖和胡椒粉,用中火燉至料熟透入味即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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