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蝦米米酒湯
做法步驟：
'1.鮮蝦米沖洗干凈，放入鍋中；
2.加米酒、清水、精鹽，煮熟即成。
食譜營養(yǎng)：
鹽：1.食鹽調(diào)味，能解膩提鮮，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用；3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
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營養(yǎng)成分：
- 能量207.1千卡
- 蛋白質(zhì)43.86克
- 脂肪2.6克
- 葉酸43.5微克
- 膽固醇525毫克
- 維生素A21微克
- 維生素E1.46毫克
- 核黃素0.12毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 煙酸5毫克
- 鈣557.7毫克
- 磷666.9毫克
- 鉀550.7毫克
- 鈉6857.55毫克
- 碘82.5微克
- 鎂236.7毫克
- 鐵11.06毫克
- 鋅3.9毫克
- 硒75.48微克
- 銅2.34毫克
- 錳0.82毫克