類別:
工藝:其他 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐、每次10毫升,每日2次,不能過量。
主料:
山藥(干}15克
山茱萸15克
五味子15克
靈芝15克
輔料:
白酒1000克
調料:
指數:
做法步驟:
'1.將山藥、山萸肉、五味子與靈芝一同置于盛酒的壇中;
2.密封浸泡1個月即成。
食譜營養:
營養成分:
- 能量3028.6千卡
- 蛋白質1.41克
- 脂肪0.15克
- 碳水化合物10.62克
- 葉酸60微克
- 膳食纖維0.21克
- 維生素E0.07毫克
- 核黃素0.34毫克
- 硫胺素0.24毫克
- 煙酸3毫克
- 鈣19.3毫克
- 磷142.55毫克
- 鉀90.35毫克
- 鈉91.63毫克
- 鎂10毫克
- 鐵3.06毫克
- 鋅7.54毫克
- 硒0.46微克
- 銅0.19毫克
- 錳0.23毫克