做法步驟：

'1.將茶葉用沸水沖泡10分鐘后濾取茶汁；
2.將白蘿卜洗凈后切成片置于鍋中，加入適量清水蒸煮爛；
3.再加入少許鹽調味，然后倒入茶汁混勻即可。

食譜營養：

白蘿卜：1.增強機體免疫功能：蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力；2.幫助消化：蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食...    詳細介紹

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鹽：1.食鹽調味，能解膩提鮮，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用；3.用來清洗創傷可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鮮...    詳細介紹

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營養成分：