輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
主料: 雞肉200克
輔料: 意大利紅洋蔥50克 胡蘿卜20克 西芹15克 雞蛋清25克
調(diào)料: 雪利酒15克 鹽3克 胡椒2克
指數(shù):
'1.將洋蔥、胡蘿卜、西芹分別洗凈切末;
2.雞肉糜和洋蔥末、胡蘿卜末、西芹末混合;
3.加入雞蛋清、雪梨酒、鹽、胡椒拌勻;
4.將雞湯倒入鍋內(nèi),放入拌好的雞肉醬,攪拌后用旺火加熱;
5.至湯濃時(shí),改用小火,保持微滾,切忌再攪拌;
6.用小火將湯煨燒約4小時(shí),用濾布濾出清湯;
7.上菜時(shí),湯盆內(nèi)加入煮熟的小餛飩。
胡蘿卜:1.益肝明目:胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,有補(bǔ)肝明目的作用,可治療夜盲癥;2.利膈寬腸:胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強(qiáng),在腸道中體積容易膨脹,是腸道中...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 蠔油芥蘭牛肉 花開富貴 百鳥歸巢 銀耳沙律 山藥香菇雞 大葷野雞紅
西芹:1.平肝降壓:芹菜含酸性的降壓成分,對(duì)兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效;2.鎮(zhèn)靜安神:從芹菜子中分離出的...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 魚香茄子煲 雪梨雙脆 西芹香辣兔 泡椒圣子王 三丁野菜 西芹蘆筍貝
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)和少量醋酸,蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的潤(rùn)滑作用,醋酸可以保護(hù)皮膚的微酸性,以...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 炒雞米 香檸芝麻蝦 雪里藏珍 炸鮮奶 云腿蝦茸莢 炆豆腐盒
雞肉:雞肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用。...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 母雞湯 咖喱燜雞 魚香茄子煲 炆豆腐盒 魚包三絲 四喜豆腐