做法步驟：

'1.將雞肉（老母雞肉）、豬瘦肉用沸水焯過(guò)，放在桶中，加火腿、小鮑魚(yú)、干貝，用微火燉兩小時(shí)，撇去浮油備用。
2.活鮑魚(yú)去殼，刷去黑膜，用清水沖洗干凈，放盆中，加吊好的上湯（沒(méi)過(guò)鮑魚(yú)），封面入籠蒸半個(gè)小時(shí)取出。
3.小油菜心、滑子菇開(kāi)水燙出，與鮑魚(yú)分置10個(gè)蓋盅中，勺內(nèi)加鮑魚(yú)原汁調(diào)味，用水淀粉勾芡，淋明油，分澆在10只鮑魚(yú)盅內(nèi)即成。

食譜營(yíng)養(yǎng)：

香菜：香菜中含有許多揮發(fā)油，其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能祛除肉類的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香...    詳細(xì)介紹

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滑子菇：滑子菇不僅味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且附著在滑菇菌傘表面的粘性物質(zhì)是一種核酸，對(duì)保持人體的精力和腦力大有益處，并且還有抑制腫瘤的作用。滑子菇含有...    詳細(xì)介紹

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干貝：干貝含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，干貝含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，與新鮮扇貝相比，腥味大減。...    詳細(xì)介紹

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營(yíng)養(yǎng)成分：