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工藝:炸 口味:咸鮮味 食用:每日2次,單食或作菜佐餐食用。
主料: 兔肉500克
輔料: 山藥(干}100克
調(diào)料: 料酒15克 鹽8克 大蔥15克 姜10克 味精2克 植物油75克
指數(shù): 營養(yǎng)6 難易6 時(shí)間5
'1.山藥粉碎成粉;
2.兔肉洗凈切塊,放入碗內(nèi);
3.用料酒、食鹽、醬油及味精適量拌勻;
4.外面沾干山藥粉,然后放入油鍋中炸至金黃色;
5.起鍋撒少許胡椒粉即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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