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主料: 小麥面粉600克 豬肉(肥瘦}350克
輔料: 肉皮清凍250克
調(diào)料: 大蔥25克 姜10克 鹽6克 味精3克 花椒粉2克 料酒10克 胡椒粉2克 堿1克 酵母15克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6
'1.將蔥姜去皮洗凈,均切成末備用;將豬肉洗凈,剁成肉末;豬皮凍絞成碎末,備用。
2.將豬肉放入盆里,加入豬皮凍末、蔥末、姜末、精鹽、味精、料酒、花椒粉、胡椒粉,拌勻,即成餡料。
3.將部分面粉與酵母摻在一起,用溫水和好、揉勻,待面團(tuán)發(fā)起,對(duì)入適量食堿,揉勻揉透,即為酵面團(tuán)。
4.將部分面粉用七成的沸水燙成雪花狀,晾涼,再倒入三成涼水揉勻成團(tuán),即為燙面團(tuán)。
5.將酵面團(tuán)和燙面團(tuán)一起揉勻揉透,分成大小均勻的面劑,搟成圓皮,將餡料放入圓皮的中間,收邊捏緊,捏成18-20個(gè)小褶,即成包子生坯。
6.將包子生坯擺入屜中,用旺火沸水蒸熟,即可出籠。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蔥:蔥的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來(lái)清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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