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主料: 豬肉(瘦}400克
輔料: 韭菜10克 芝麻5克
調料: 大蒜(白皮)15克 豆瓣醬15克 清酒15克 醬油10克 香油5克 白砂糖2克
指數: 營養6 難易5 時間1
'1.將豬肉切成1厘米厚的豬排,并在兩面劃上幾道淺淺的刀痕;
2.韭菜洗凈,切粗段;
3.蒜頭剝去皮,搗成蒜茸;
4.豆醬加水拌勻,加入其他作料調成烤肉醬;
5.將韭菜、蒜頭放入烤肉醬中,等鹽分充分滲入后,放入豬排,浸泡1小時以上;
6.充分入味的豬排放入預熱的烤箱中用150度的高溫烤熟,盛盤;
7.用生菜葉包著吃,或涂抹辣椒醬備用。
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