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主料: 海蟹1000克
輔料: 雞蛋380克
調料: 鹽4克 胡椒粉2克 味精2克 淀粉(豌豆}10克 胡麻油10克 姜10克
指數: 營養7 難易6 時間5
'1.活蟹宰殺洗凈,剁成均勻的16塊(每塊找出斜面)。
2.雞蛋加涼高湯250克、鹽等調料放入湯盤中,再將蟹塊整齊有序地擺在盤內,入籠用小火蒸熟。
3.勺中加上湯調味,用水淀粉勾白色稀芡,淋蔥椒油,撒姜末澆在芙蓉蟹上即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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