做法步驟：

'1.桂枝、當歸、甘草洗凈；放入鍋中，加入適量冷水，用中火煎煮25分鐘；
2.除去藥渣，留汁備用；
3.人參洗凈；
4.紅棗洗凈去核；
5.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分；
6.鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米、人參片、紅棗放入；
7.先用旺火燒沸，再改用小火熬煮成粥；
8.最后加入紅糖拌勻即成。

食譜營養：

棗（干）：1.棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞...    詳細介紹

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粳米：1.粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等療效很好；2.粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；3.粳米能...    詳細介紹

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營養成分：