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醋蛋止嘔湯
做法步驟：
'鍋內(nèi)加適量清水煮沸，將雞蛋打入鍋內(nèi)，并加白糖、米醋，煮熟后待涼后食用。
食譜營養(yǎng)：
雞蛋：1.雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白，對肝臟組織損傷有修復(fù)作用；2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素，...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜： 果汁魚塊 炒雞米 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦 咕嚕蜜肉 雪里藏珍
營養(yǎng)成分：
- 能量191.93千卡
- 蛋白質(zhì)20.01克
- 脂肪13.21克
- 碳水化合物9.34克
- 葉酸169.95微克
- 膽固醇877.5毫克
- 維生素A351微克
- 維生素E2.76毫克
- 核黃素0.41毫克
- 硫胺素0.17毫克
- 煙酸0.34毫克
- 鈣85.51毫克
- 磷198.28毫克
- 鉀241.78毫克
- 鈉205.13毫克
- 碘40.8微克
- 鎂15.54毫克
- 鐵3.21毫克
- 鋅1.69毫克
- 硒21.58微克
- 銅0.23毫克
- 錳0.15毫克