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血藤燉河蟹
工藝:原燉 口味:原本味 食用:趁熱飲服，每日1劑，連續(xù)5~7天。
主料: 螃蟹250克
輔料: 雞血藤30克
調(diào)料: 江米酒10克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易5 時間5
做法步驟：
'雞血藤、河蟹加清水適量，置瓦罐中，文火燉沸后，調(diào)入米酒適量，燉至河蟹熟。
食譜營養(yǎng)：
螃蟹：螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結(jié)核作用，吃蟹對結(jié)核病的康復大有補益。...
詳細介紹
推薦菜譜： 瓤鴛鴦蟹 瓤如意蟹 炸蟹肉鮮奶 清蒸瓤蟹盒 羊排燉活蟹 扒原殼湖蟹
營養(yǎng)成分：
- 能量266.6千卡
- 蛋白質(zhì)43.91克
- 脂肪6.5克
- 碳水化合物5.75克
- 膽固醇667.5毫克
- 維生素A972.5微克
- 維生素E15.22毫克
- 核黃素0.7毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 煙酸4.25毫克
- 鈣316.6毫克
- 磷455.9毫克
- 鉀452.5毫克
- 鈉483.85毫克
- 鎂58.1毫克
- 鐵7.26毫克
- 鋅9.27毫克
- 硒141.83微克
- 銅7.43毫克
- 錳1.08毫克