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蔥膠蜜飲
做法步驟：
'1.先凈蔥白洗凈后切成段置于鍋中；
2.加入適量清水煎煮20分鐘后，去蔥白；
3.加入阿膠和蜂蜜攪勻煮沸即可。
食譜營養：
蜂蜜：1.蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用于心血管病人很有好處；2.蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定...
詳細介紹
推薦菜譜： 紅燜肘子 扣肉 蜜汁白果 蜜汁肥桃 蜜三果 蘑菇雞
營養成分：
- 能量87.75千卡
- 蛋白質0.52克
- 脂肪0.55克
- 碳水化合物20.52克
- 葉酸13.15微克
- 膳食纖維0.32克
- 維生素A2.5微克
- 維生素C5毫克
- 維生素E0.08毫克
- 胡蘿卜素15微克
- 核黃素0.02毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 煙酸0.15毫克
- 鈣8.25毫克
- 磷10.25毫克
- 鉀43毫克
- 鈉1.28毫克
- 鎂5.25毫克
- 鐵0.42毫克
- 鋅0.19毫克
- 硒0.2微克
- 銅0.03毫克
- 錳0.09毫克