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主料: 蘋(píng)果600克
調(diào)料: 冰糖300克 陳醋600克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間1 養(yǎng)顏7
'1.蘋(píng)果洗凈,去皮去果核后切片;
2.以一層蘋(píng)果片、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中;
3.再倒入糯米醋,然后封緊瓶口;
4.貼上制作日期卷標(biāo),放置于陰涼處,靜置浸泡三個(gè)月后,即可開(kāi)封稀釋飲用。
蘋(píng)果:1.蘋(píng)果中的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定,還能有效地降低膽固醇;2.在空氣污染的環(huán)境中,多吃蘋(píng)果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,保護(hù)肺部免受污染和煙...
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冰糖:冰糖有生津潤(rùn)肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
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