輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
主料: 雞肉300克
輔料: 洋蔥(白皮)100克 雞蛋黃50克 小麥面粉10克 香菜50克
調(diào)料: 黃油50克 檸檬汁20克 香葉3克 鹽7克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間5
'1.將蔥頭切丁,放入熱黃油鍋內(nèi),炒至變黃,撒入面粉,繼續(xù)炒至發(fā)出面香味時(shí),注入雞清湯攪勻,在旺火上煮開(kāi),并放入香葉、檸檬汁,微開(kāi)約5分鐘,加細(xì)鹽調(diào)好口味,放入剁好的雞塊煨至熟爛;
2.將蛋黃攪散,放入少量雞湯?開(kāi),鍋內(nèi)放少許雞湯,上火燒開(kāi),再將蛋黃徐徐倒入滾開(kāi)的雞清湯中,調(diào)勻成蛋汁,食用時(shí),湯盤內(nèi)放四塊熟雞肉,盛上湯,澆上蛋黃汁攪勻,撒上香菜末即可。
香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 客家封雞 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鴨 萬(wàn)紫千紅 涼拌雞翅
洋蔥(白皮):1.洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,是因?yàn)檠笫[鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物,具有辛簡(jiǎn)辣味,這種物質(zhì)能抗寒,抵御流感病毒,有較強(qiáng)的殺菌作...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 鐵板黑椒牛柳 咖喱燜雞 涼拌雞翅 果汁鵪鶉 雀巢黑椒牛柳 牛市飄紅
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團(tuán)圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾
雞蛋黃:蛋黃中的卵磷脂被人體消化后可以釋放出膽堿,膽堿通過(guò)血液到達(dá)大腦,可以避免智力衰退,增強(qiáng)記憶力;醫(yī)學(xué)專家說(shuō)卵磷脂為老年性癡呆的克星;蛋黃中的卵...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 蝦仁蛋黃滑豆腐 金銀裹蠣子 瓤鴛鴦蟹 三彩大蝦 炸鴛鴦嘎渣 紅燒丸子