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菟絲子丸
做法步驟：
'1.將菟絲子、茯苓、石蓮肉共研細末；
2.用黃酒打糊為丸，如梧子大，裝瓶備用。
食譜營養(yǎng)：
營養(yǎng)成分：
- 能量82千卡
- 蛋白質(zhì)2.8克
- 脂肪0.5克
- 碳水化合物82.6克
- 膳食纖維80.9克
- 核黃素0.17毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 煙酸0.9毫克
- 鈣43毫克
- 磷53毫克
- 鉀84毫克
- 鈉6.2毫克
- 鎂23毫克
- 鐵10毫克
- 鋅0.96毫克
- 硒5.21微克
- 銅0.3毫克
- 錳1.66毫克