輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
'1.干貝洗凈,用溫1杯浸泡半小時,再加半大匙酒用電鍋蒸軟,取出撕成絲備用;
2.大白菜洗凈,切大塊;
3.蒜瓣剝去外皮,用大匙油炸黃撈出,用余油炒大白菜炒軟時加鹽調味;
4.取一個大碗,先抹少許油,再將撒碎的干貝絲鋪在碗內,加入炸黃的大蒜瓣,最后放入炒好的大白菜用電鍋蒸20分鐘(外鍋加水1杯半);
5.蒸好的干貝白菜取出,將湯汁倒入鍋內,再將干貝白菜扣入干凈的盤中;
6.將潷出的湯汁用水淀粉勾芡后,淋在干貝白菜上即成。
大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。1.調節胰島素:近年來由...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 梅子蒸排骨 蠔油芥蘭牛肉 煎釀青紅椒 栗子炆豬肉 客家封雞
干貝:干貝含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養元素,干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮,與新鮮扇貝相比,腥味大減。...
詳細介紹
推薦菜譜: 冬瓜盅 清蓮花豆腐 原盅冬瓜丸 干貝玉米羹 恭祝發財 XO龍蝦
鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇