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主料: 鴿蛋300克 肥膘肉500克 蝦仁150克 桃仁150克
輔料: 雞蛋150克 荸薺150克 香菜100克
調料: 料酒25克 鹽5克 味精2克 胡椒粉1克 香油15克 大蔥10克 姜10克 淀粉(豌豆}20克 花生油50克
指數: 營養9 難易5 時間5
'1.鴿蛋洗凈,裝入碗內并加入冷水,上籠蒸熟取出,放入冷水內剝去殼;桃仁用開水泡脹,撕去皮(每個掰成四瓣,切勿弄碎),下入油鍋炸成焦酥;蔥、姜搗碎用料酒取汁;香菜摘洗干凈。
2.蝦仁用刀拍爛,捶剁成細茸;荸薺削皮剁成米狀,加入雞蛋清、蔥姜酒汁、味精、鹽、胡椒粉和濕淀粉攪拌成餡。
3.肥膘肉放入湯鍋內煮熟(斷生為止,切勿煮爛),取出晾涼后切成5厘米、3厘米寬、3毫米厚的長方片計24片,用干凈白布按干水分,兩面粘上干淀粉攤開放在平鍋內,將蝦仁餡貼在肥膘上,鴿蛋一切兩半,在切開的一面粘上干淀粉,貼在蝦仁餡中間,四角按上桃仁。
4.食用時,將平鍋上火,要不斷轉動,用溫火將肥膘煎至油排出,焦酥呈金黃色,然后將油潷出,撒花椒粉和香油,擺入盤內并在周圍拼放香菜即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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荸薺:荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的,能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物...
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