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杜仲豬腰湯
做法步驟：
'1.杜仲去粗皮；
2.將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生姜、紅棗洗凈；
3.豬腰去脂膜，切片；
4.把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調味即可。
食譜營養：
姜：生姜還具有解毒殺菌的作用，日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時，通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產生一種有害物質氧...
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營養成分：
- 能量274.45千卡
- 蛋白質47.78克
- 脂肪5.48克
- 碳水化合物9.1克
- 葉酸32.64微克
- 膳食纖維0.76克
- 膽固醇1290毫克
- 維生素A118.6微克
- 維生素C1.6毫克
- 胡蘿卜素9.5微克
- 核黃素3.56毫克
- 硫胺素0.58毫克
- 煙酸0.13毫克
- 鈣44.41毫克
- 磷636.35毫克
- 鉀718.57毫克
- 鈉1583.3毫克
- 鎂71.86毫克
- 鐵0.63毫克
- 鋅9.54毫克
- 硒471.88微克
- 銅0.13毫克
- 錳0.24毫克