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'1.魚去鱗,刮凈魚肚內的黑衣,沖洗干凈,瀝干水分,切成三大件相連的魚塊,置于碟上。
2.紅椒清洗干凈后切塊;用魚露30毫升、滾水15毫升、白糖5克熬成的糖漿調拌均勻做成魚露汁。
3.咸酸菜洗干凈,橫切薄片,用鹽水腌十分鐘左右,撈出沖洗干凈,去其咸味,瀝干水分,再加入1/3茶匙的砂糖撈勻腌10分鐘左右。
4.將咸酸菜和紅椒鋪在魚的上面,隔滾水旺火蒸十至十二分鐘左右后取起,倒掉蒸汁,淋上魚露汁,趁熱食用。
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