輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 公雞500克
輔料: 青蒜50克 榨菜150克 青椒100克
調料: 豆瓣20克 辣椒(紅、尖、干}30克 醬油50克 料酒15克 甜面醬7克 鹽3克 白砂糖4克 味精3克 豬油(煉制)50克 雞精1克
指數:
'1.仔公雞肉清洗干凈,斬成小條塊;
2.青蒜洗凈,切成節;
3.青椒去蒂及籽,清洗干凈,斜切成節;
4.郫縣豆瓣剁細;
5.鍋置火上,放入小青椒,加鹽煸炒斷生撈出;
6.鍋內燒化豬油,精煉油至六成熱,放入雞塊加料酒煸干水分,投入郫縣豆瓣,甜面醬,紅醬油,白糖,干辣椒節,精鹽炒勻,再放入小青椒,榨菜,青蒜翻炒出香味,烹入味精,雞精,推轉和勻,起鍋盛入盤中即成。
青椒:1.解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用;2.預防癌種:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 鐵板黑椒牛柳 魚香茄子煲 果汁鵪鶉 燉什錦 脆豆腐
青蒜:青蒜中含有蛋白質、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等營養成分。它的辣味主要來自于其含有的辣素,這種辣素具有醒脾氣、消積食的作用。還有良好的殺菌、抑菌...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 鴻運當頭 大葷野雞紅 獨占鰲頭 香蒜炆蝦 白果炒牛肉
公雞:...
詳細介紹
推薦菜譜: 脆皮炸雞 白果炒雞丁 生炒辣椒雞 烏龍藏鳳 聊城熏雞 口水雞