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主料: 熊掌1500克
輔料: 母雞500克 鴨500克 豬肉(瘦}700克 火腿340克 蘑菇(鮮蘑}100克
調料: 料酒400克 姜100克 大蔥150克 鹽5克 味精3克 胡椒粉2克
指數: 營養9 難易1 時間1
'1.肥嫩熊掌一對(不包括熊腿部分),放鍋中加清水7500克,用大火煮一時半左右,撈出,除凈繭巴,用夾子拔去節毛,洗刷凈;
2.把姜去皮,切六片,蔥(約六條)去老葉和須根洗凈;
3.北菇用水浸軟,洗凈去蒂,擠去水分;
4.將鍋放爐上燒紅,放入豬油一湯匙,蔥、姜,注入二湯約2500克,酒200克,放入熊掌,煮十分鐘后撈出熊掌,倒出鍋中各料不用;
5.按上述各用料和作法再繼續煮三次,撈出熊掌,倒出鍋中各料不用,按上述各用料和作法再繼續煮三次,撈出熊掌,取去掌骨,然后用刀將熊掌切成長方塊十數片,因熊掌之膻味很大,故處理要細致,將剝好之雞,去毛除內臟,與光鴨,瘦肉分別洗凈,各切成四大塊,放入沸水中燙過,使血漬除去,取出洗凈;
6.火腿切片,先與熊掌件排放在燉盆內,然后放入雞,鴨和瘦肉塊,加姜二片,蔥二條,酒200克,注入上湯八杯,加鹽少許,蓋上燉盆蓋,放蒸籠鍋內隔火燉約五小時左右;
7.將燉盆內之雞、鴨、瘦肉塊撿出不用;
8.最后,將處理好之北菇加入,封好(用紗紙將燉盆蓋封密)再上蒸籠鍋內燉二十分鐘即成,調味供用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
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母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂...
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