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'1.將雞肉剞成十字花刀,切成六厘米長的條放碗中,用醬油,味精,紹酒腌好,再用水淀粉拌均漿好,炒勺內放入油燒熱,下入漿好的雞塊;
2.待炸呈金黃色時撈出;
3.待油溫再升高時,再放入雞塊炸至外焦里嫩撈出裝盤即成。
雞肉:雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養(yǎng)價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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