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主料: 面包300克 魚肚180克
調(diào)料: 植物油70克 雞蛋清100克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易6 時(shí)間5
'1.先將面包去皮后切為薄片,用花模印為圓形,直徑4厘米。
2.烘或晾干,將魚膠(魚肚)釀在一件面包上,用手蕩勻,再將另一件面包蓋上略壓實(shí)(使其粘牢)。
3.燒鍋放油,待油燒至6成熱,把釀好的面包蘸勻蛋白稀漿,放入油里煎至脆,以熟為度,撈起砌在碟中便成。
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)和少量醋酸,蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的潤(rùn)滑作用,醋酸可以保護(hù)皮膚的微酸性,以...
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面包:面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì),口味多樣,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。現(xiàn)在比較...
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