輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 海虹500克
輔料: 蘿卜150克 泡椒50克
調料: 鹽5克 味精1克 雞精2克 胡椒2克 色拉油25克 姜10克 淀粉(蠶豆}10克
指數: 營養7 難易6 時間6
'1.青口入沸水中氽一下,撈出洗凈;
2.酸蘿卜改小片;
3.鍋置火上,加少許油,下酸蘿卜、泡姜、泡紅椒炒出香味;
4.放入青口,加入少許鮮湯,調入鹽、味精、雞精,小火燒至青口入味;
5.水分待干時,勾入薄芡起鍋。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
蘿卜:蘿卜含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,并能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促...
詳細介紹
推薦菜譜: 蠔油芥蘭牛肉 花開富貴 百鳥歸巢 廣式蘿卜糕 銀耳沙律 山藥香菇雞
鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇