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主料: 豆腐(北}150克 臘腸200克 鴨血(白鴨}300克
輔料: 白果(鮮)15克
調(diào)料: 豆瓣辣醬20克 蠔油10克 雞精2克 青蒜20克 姜5克 植物油25克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易7 時(shí)間7 麻辣4
'1.豬腸切斜薄片;
2.青蒜洗凈切段;
3.鴨血、豆腐切成片;
4.炒鍋加熱,放油煎至豆腐至雙面焦黃;
5.加入鴨血、豬腸,放入調(diào)味料及少許的水后,開(kāi)小火燜至入味,盛入鐵鍋內(nèi),灑下青蒜即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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青蒜:青蒜中含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等營(yíng)養(yǎng)成分。它的辣味主要來(lái)自于其含有的辣素,這種辣素具有醒脾氣、消積食的作用。還有良好的殺菌、抑菌...
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白果(鮮):1.銀杏中的黃銅甙、苦內(nèi)脂對(duì)腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預(yù)防和治療效果;2.經(jīng)常食用可以擴(kuò)張微血管,促進(jìn)...
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