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'1.鮮桃洗凈去皮,從中間剖開去核,切成半圓片;金糕切成小片;薄荷洗凈,用紗布包好。
2.冰糖放鍋內,加清水500克熬至溶化,出鍋過濾,倒在大碗里,放上鮮桃片和薄荷包,上屜蒸20分鐘,然后,取出鮮桃晾涼,去掉薄荷包,入冰箱內冷凍,食用時取出,放上京糕片即可。
桃:1.桃有補益氣血,養陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;2.桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;3.桃含鉀多...
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冰糖:冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
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薄荷:薄荷葉含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素。薄荷以葉多、色綠、氣味濃香為佳。...
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