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主料: 豬肋條肉(五花肉)750克
輔料: 草果25克
調(diào)料: 姜8克 大蔥8克 醬油8克 鹽10克 八角5克 冰糖75克 香糟75克 花椒5克 豬油(煉制)25克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間4
'1.豬肉刮洗干凈后切成骨牌狀的片;
2.豬肉放進(jìn)鋁鍋,加水淹沒(méi)肉約2厘米;
3.煮開(kāi)后撇去浮沫,再放蔥、姜、花椒、鹽、草果、醬油、香糟、八角等;
4.另用炒鍋放油炒冰糖渣,炒成不深不淺的糖汁后,倒入鋁鍋內(nèi)攪勻,直到微火將肉燒至皮肉全爛,湯汁濃即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蔥:蔥的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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冰糖:冰糖有生津潤(rùn)肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
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