做法步驟：

'1.將蹄筋用熱水浸泡，洗凈油膩和雜質，順長剖開，切成兩段，放入沸水鍋中煮一下，撈出，用清水中洗凈，撈出擠干水分。
2.熟雞肉（雞肉煮熟）、熟火腿均切成片；香菇去根切片，菜心放入沸水鍋氽一下撈出，放入清水中浸涼后再撈出瀝去水分。
3.炒鍋中倒入鮮湯，加黃酒、熟豬油、細鹽、味精、牛蹄筋燒沸后，改用小火燜燒入味，再放入雞肉、火腿、香菇、菜心煨燒，見鍋中鹵汁快濃時，用水淀粉20克（10克加水）勾芡，澆上熟豬油，起鍋裝盆即成。

食譜營養：

白菜：1.白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。2.秋冬季節空氣特別...    詳細介紹

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香菇（鮮）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。1.提高機體免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細...    詳細介紹

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雞肉：雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。...    詳細介紹

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營養成分：