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'1.馬蹄(荸薺)去皮,沖干凈,拍爛備用;
2.以3飯碗水將冰糖煮溶,加入鮮馬蹄茸拌勻;
3.其余3飯碗水調(diào)開馬蹄粉,將馬蹄粉加入冰糖馬蹄茸中,邊加邊拌勻,混合后倒入擦油之糕盆內(nèi);
4.隔水蒸約20分鐘,便成鮮馬蹄糕。
荸薺:荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的,能促進人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處,同時可促進體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物...
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冰糖:冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
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荸薺粉:馬蹄粉,春夏保肝,秋冬養(yǎng)陰,對治療輕度痢疾和肝炎有一定功效。可以作眼藥,能去熱消炎,消除因強光灼傷而引起的眼疾。泮塘馬蹄粉潔白純正,用它制作...
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